1) Στην καθημερινή ζωή, συνήθως έχουμε αρκετό χρόνο ο ένας για τον άλλον

2) Στο σπίτι μας, υπάρχει αρκετή ζεστασιά, τρυφερότητα και κουβέντα

3) Κάθε μέλος της οικογένειάς μας συνήθως κοιμάται αρκετά

4) Βουρτσίζουμε τα δόντια μας το πρωί, το βράδυ

5) Βγαίνουμε έξω κάθε μέρα

6) Η οικογένειά κινείται μαζί

7) Όποτε είναι δυνατόν, προτιμάμε τη λειτουργική άσκηση, π.χ. σε παιδικούς σταθμούς, σχολεία και επαγγελματικές εκδρομές

8) Έχουμε κοινές συμφωνίες για τον χρόνο οθόνης

9) Η οικογένειά μας τρώει μαζί στο τραπέζι τουλάχιστον μερικές φορές την εβδομάδα

10) Η κατάσταση φαγητού της οικογένειάς μας έχει μια θετική ατμόσφαιρα

11) Κάθε γεύμα μας προσφέρει κάτι από φυτό, ρίζα, μούρο ή φρούτο

12) Τις περισσότερες φορές επιλέγουμε προϊόντα με ένδειξη υγείας (π.χ. χωρίς ζάχαρη, συντηρητικά)

13) Είμαστε ευχαριστημένοι με το σώμα μας

14) Γνωρίζουμε πού, εάν χρειαστεί, μπορούμε να βρούμε αξιόπιστες πληροφορίες για τη διαχείριση βάρους μιας οικογένειας με παιδιά

15) Το περιβάλλον του παιδιού μου είναι χωρίς καπνό

Έτσι το κάνουμε ήδη

0

Θα θέλαμε να επενδύσουμε σε αυτό

0

Αυτό δεν είναι σχετικό για εμάς αυτή τη στιγμή

0

Η καθημερινότητα της οικογένειάς μας φέρνει χαρά…

Η καθημερινή ευημερία της οικογένειάς μας θα αυξανόταν…